止咳奇穴!宝宝咳嗽排痰困难揉这里就对了！

儿童，尤其是婴幼儿，通常不能主动咳嗽和吐痰。 因此，今天，中国小儿推拿网教给父母一个止咳奇穴，以减轻宝宝的咳嗽并帮助宝宝快速排痰。  

　　治咳排痰:【肺俞】

　　1、【定位】

　　第三胸椎下凹陷旁开1.5寸。低头看见颈部的高椎骨是。第七颈椎，其下就是胸椎，即第七颈椎向下摸到第三个骨头就是第三胸椎。肺俞左右各一个穴位点，两个穴位点之间的距离正好是小朋友自己的四指并拢的宽度(3寸)。在中指中间关节纹水平测量宽度

　　2、【主治】

　　宝宝感冒、咳嗽、气喘、痰多、胸闷等。

　　3、【操作】

　　宝宝脱去上衣，坐着或趴着，背对操作者，充分暴露穴位点。

　　揉肺俞

　　操作者双手四指轻轻扶住宝宝背部的两侧，双手拇指放在肺俞穴位点处，向下施加一定的压力，达到肌肉层面，力量柔和，不要使用蛮力，一般双指同时向外揉。每次揉1-5分钟不等，也可以根据情况适当延长时间。揉动时，接触点不要移动，固定在穴位点处。速度为每分钟100-200次。

　　推肺俞

　　操作者双手四指轻轻扶住宝宝背部的两侧，双手拇指沿肩岬骨内侧由上向斜下方推(如图)，操作时有一定的按压力，力量均衡柔和，速度为每分钟100次。每次操作1-5分钟不等，也可以根据情况适当延长时间。

温馨提示：  

小儿推拿按摩操作时，操作员可以使用按摩油作为润滑介质。一方面，它可以防止损坏孩子的嫩肤；另一方面，它可以减少阻力便于操作。  

应用经验：  

 1，调整咳嗽时，该穴位可与平肝清肺，手掌上的小横纹，内八卦等穴位结合使用。  

 2，操作后要活动一下，不要立即躺下，这对排痰很有好处。  

 3，如果咳嗽不愈，可以加脾经，擦脾俞来培土生金，效果更好  

 4，该穴位的排痰效果良好。操作后要注意孩子的总体状况。 如果病情稳定，咳嗽加重，痰液量增加，这是一种痰液排泄现象，有利于疾病的恢复。 相反，病情越来越严重，甚至可能发烧。建议您立即去医院。