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如何用艾灸给孩子补阳气?

发布日期: 2019-08-09 作者: 中国小儿推拿网 点击: 84


如何用艾灸给孩子补阳气?

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天气越来越热,临床上感冒发烧的孩子反而越来越多。夏季大人孩子都贪凉,睡觉吹空调,外出吃冷饮,都是孩子生病的源头

中医认为,人与自然“天人相应”,夏天阳气在地表之上,阴气收藏于地底,人体的阳气也浮于体表向外走,体内脏腑的阳气反而不如冬天充实,尤其是脾胃,很容易被寒邪入侵。此时,如果再喝凉茶、吃冰西瓜、吃雪糕等寒凉的食物,又或者长时间待在空调房,就会进一步加重体内寒湿,损伤阳气。

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如何用艾灸给孩子补阳,今天,我们就来探讨下。

艾灸有什么功效?

“灸,灼也,从火音灸,灸乃治病之法,以艾燃火,按而灼之。”

——《说文解字》

“艾叶苦辛,生温熟热、纯阳之性,能回垂危之阳,通十二经、走三阴、理气血、逐寒湿、暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病。”

——《本草从新》

艾灸,是中医针灸疗法中的“灸”法,其原材料由艾叶制成。艾叶性温,在燃烧时会散发出一种比较温和的热,能渗透肌表,温中阳,进入气血脉道,通气血,是除湿、祛邪、扶正的一种中医外治法。

艾灸非常适合在夏季给孩子补阳用。这是因为,艾叶主要生长在阳光较为强烈,山峦朝南的阳坡面,且在每年端午节前后,大自然阳气正处于上升阶段的时候采摘收取,为纯阳之品,所以,适用于阳气不足的孩子。

给孩子做艾灸,主要是利用它温热的作用,一来温中散寒,二来升提阳气,从而达到提高抵抗力,防病保健的效果。

什么样的孩子最适合艾灸?

虚寒体质的孩子最适合艾灸!艾灸是一种温阳、补气的手法,尤其是针对有虚证(气虚、阳虚)、寒证(外感风寒、里寒)的孩子,疗效非常好。

虚寒体质的孩子,最容易生的是呼吸系统和消化系统疾病,比如感冒流涕、消化不良等,所以,这类孩子往往是肺气虚、脾气虚的。气虚进一步发展下去,就有可能引起阳虚,反复生病或久病,也会导致肾阳虚,最终影响生长发育。

给孩子做艾灸,讲究辩症施用,症状不同,艾灸的部位也不同:

✔ 容易疲惫,提不起精神,喜静恶动的孩子,是气虚,可以艾灸足三里、关元、气海

✔ 特别容易感冒,天气一有变化,马上就流鼻涕、咳嗽的孩子,是肺气虚,可以艾灸肺俞、风门

✔ 平时精神头不好,没胃口吃饭,吃得少还容易积食,大便总是软烂的孩子,是脾气虚,可以艾灸脾俞、胃俞、足三里

✔ 睡觉眼睛闭不上,脱肛的孩子,可以艾灸百会穴

✔ 长期遗尿的孩子,除了气虚的表现之外,还有怕冷耐热、手脚冰凉,肚脐周围和小腹部总是凉凉的情况,说明已经有肾阳虚的表现了,可以艾灸命门、肾俞、涌泉,温肾助阳。

▍温馨提示:外感风寒初期也非常适合艾灸。夏天孩子吹着空调睡觉,一踢被子就容易着凉受寒,在孩子鼻塞流清涕,刚刚受风寒时,帮孩子艾灸大椎、肺俞、风门能祛风散寒,有助于感冒症状快速改善,就好比横擦项背之交这个手法,能够发散风寒。

什么样的孩子不能做艾灸?

前面我已经说了,虚寒的孩子适合艾灸。但是需要注意的是,阴虚和实热的孩子不适合做艾灸。

阴虚的孩子阴液不足,不能滋润脏腑,不能制阳,常有低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干等干热表现。在艾灸过程中,温热之力容易进一步耗伤津液,甚至产生内热,加重阴虚的症状。

如果是实热的孩子,在夏天本来就因为阳气活跃而特别亢奋,再进行艾灸的话,容易引阳化火,出现流鼻血、烦躁易怒、晚上不睡觉等问题。

因此这两种孩子是特别不适合做艾灸的。除此之外,夏天外感特别容易入里化热,如果孩子已经开始喉咙肿痛、甚至发烧了,就不能再艾灸,以免助邪气化热。

艾灸小贴士

☆ 多大的孩子可以艾灸?

3岁以上的,有一定行为控制能力的孩子可以做,太小的孩子皮肤娇嫩,而且不能安静下来,在艾灸的时候容易烫伤。

☆ 什么时间艾灸比较好?

白天。艾灸就像我们小儿推拿里面健脾温阳的手法,白天外界的阳气盛,做起来事半功倍。如果白天没时间做,只能晚上做,那尽量避免在睡前操作,而且时间要更短一点,因为晚上是引阳入阴,孩子准备睡觉了,阳气太活跃会影响睡眠。

☆ 艾灸多长时间比较好?

自己在家艾灸的时候一般挑选3-5个穴位,每个穴位艾灸5-10分钟,做完一次艾灸后隔3到4天再做下一次,让身体有一个吸收的过程。

☆ 肚脐可不可以艾灸?

肚脐又称神阙,神阙是一个很好的穴位,但是孩子常常会因为挠肚脐而弄伤周围皮肤,如果为了做艾灸而出现肚脐感染了就得不偿失啦。

艾灸还有一些其他的灸法,比如艾炷灸、疤痕灸、隔姜灸、隔盐灸等等,但这些操作在小孩子身上不好控制灸量和灸感,再加上孩子不会表达自己的切身体会,容易烫伤,所以宝爸宝妈们自己就不要尝试了,用最普通的温和灸给自己家孩子补补阳就可以了。


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